SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega 3

  • Złe jedzenie przez długi okres

    Post
    Dietetyka ogólna

    Wytłumacz mi pod jakim wzgl. zdobywasz lepsze rezultaty po 3 dniowej głodówce? +10kg do wycisku? +1cm w bicepsie? czy po prostu przez te 3 dni czujesz sie mega słabo, a gdy wracasz na dietę jest odrazu lepiej (czyli notabene wracasz do stanu sprzed 3 dni) Zmieniony przez - kk3 w dniu 2011-11-21 18:35:34

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3101 Data: 2011-11-21 18:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakos juz szło 70 zaatakowałem bo kumpel był dzisiaj ze mna to miał mnie kto asekurowac -fronty 12x40 - 12x40 - 10x45 - 10x45 -dipy 12xcc - 10x5kg - 9x5kg - 7x5kg - 8x5kg mega pompuje klatke -ohp 5x30 - 5x30 - 5x30 - 5x30 strsznie ciezko sżło po dipach -wyciskanie wasko 3x11 35kg znowu klatka mocno przeszkadzała -wspiecia na palce 3 serie [...]

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-19 09:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] do organizmu takich pierwiastków jak: chrom, cynk , wanad ponieważ ich niedobór wpływa niekorzystnie na magazynowanie kreatyny przez komórki mięśniowe; -prawidłowe dostarczanie antyoksydantów oraz kompleksu witamin z grupy B. Tauryne bierz przed treningiem ponieważ tauryna daje powera na siłowni a super mega mas bierz po treningu.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2459 Data: 2005-09-22 07:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kabo z wyglądu typowego sklepowego alkoholika na naprawdę mega forme..! A to tylko w 3 lata. Konkretnie!

    Odpowiedzi: 1031 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-06 11:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W 3 lata? MegA

    Odpowiedzi: 1031 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-03 19:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po lewej babcia czerwonego kapturka, a po prawej dzik po zjedzeniu babci kapturka :-P mega progres, chyba jeden z lepszych jakie widziałem :-) ze 3 lata tam wyszło różnicy?

    Odpowiedzi: 1031 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-17 14:12:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • USP Labs - Jack3d MICRO

    Post
    USP Labs

    [...] 3/5 Skupienie 5/5 Pompa 4/5 Rozpuszczalność 5/5 Plusy dla mnie: Brak wszelkich odmian kreatyny Brak beta – alaniny Jack 3D nie „wyrywa z butów” ale czuć działanie, mega koncentracja, brak zmęczenia na treningu, bardzo dobra pompa. Nie brałem starego Jacka więc porównania nie mam co do działania. Dodam jeszcze dla tych co patrzą na smak [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 12599 Data: 2013-09-13 09:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAINERY - zapraszam

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czesc, 1. Trener na silce polecil mi gainera Power Gym by Multipower, co o nich myslicie bo na forum jest b. malo info o Multipower? Czy 15 g tluszczu to nie za malo? Nie znam sie na gainerach, zawsze cwiczylem naturalnie ale ostatnio w zwiazku z dobra forma postanowilem troche sie wspomoc. 2. Czym roznia sie wyroby Multipower od Power Gym by [...]

    Odpowiedzi: 573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-26 12:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HYPER PUMP -tylko 2 dni do ogloszena !!!

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Zgłaszam się do testu,mam 18 lat ,staż około 3 lata i potrzebuje mega pompy oraz pobudzenia,prowadzenie dziennika to dla mnie żaden problem mogę z kimś na połowę się podzielić :-PP Zmieniony przez - Monos w dniu 2012-12-06 16:56:27

    Odpowiedzi: 528 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-06 16:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HYPER PUMP -tylko 2 dni do ogloszena !!!

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Witam, mam nadzieje że w tym konkursie Wybierzecie Kogoś kto konkretnie nap*****la na siłowni, i wyciśnie z tych supli cały potencjał !! SIŁA Z WAMI !! :) Wiek: 22 lata Waga: 88kg(sezon-obecnie); 93kg(poza sezonem) Wzrost: 184cm Udo: 64cm Łydka: 44cm Biceps: 43-44cm Pas: 80cm Barki: 138cm Klatka: 118cm Przedramię: 38cm Wyniki siłowe: wyciskanie na [...]

    Odpowiedzi: 528 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-08 19:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę - 17 lat.

    Post
    Galeria Zdjęć

    1. Profi BCAA Mega caps 110 Olimp (150 caps) 2. Amino Whey System 335TAB TREC 3. Massacra 1375g OLIMP 4. Magnum 8000 1,6kg 5. Cell Pump BIOGENIX (450g.) 6. CARBO 1000g OLIMP Myślę jeszcze co dokupić?!

    Odpowiedzi: 417 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-02 22:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik aktywnej mamy aktywne 9 miesięcy:)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dopadłam do lodówki to wyglądało to mniej więcej tak: bułka z serem żółtym,warzywka, 5 minut przerwy, jabłko, 5 minut przerwy, twarożek, 5 minut przerwy i na koniec serek mega słodki waniliowy i już nic nie dało się dopchnąć bo brzuch miałam jak balon i nie mogłam się dokulać do lodówki i co najdziwniejsze jak się kładłam ok północy to mnie z [...]

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-01 13:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik aktywnej mamy aktywne 9 miesięcy:)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jest gorąco na maksa nie chce mi się jeść ani trochę, te bułki wciskam w siebie w pracy. A wieczorem był rower ok 1 godziny 30minut.... z tym, że te 30 minut to było mega intensywnie jak ktoś widział ciężarną jadącą z prędkością światła na rowerze - to to byłam ja (jechałam po lody a sklep mieli zaraz zamknąć ) i tak wieczorem były [...]

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-11 09:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • probki olimp

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] Kre Alkalyn dziala w duzo mniejszych dawkach niz np mono i niektorzy robia cykle biorac 3-4g KA dziennie i tutaj moje pytanie - dobra bedzie opcja jesli kupie sobie 120 mega kapsow KA Olimp i bede bral po 3 dziennie (3,75g) przez 6 tygodni??? - jestem na stalej suplemenracji:) osobiscie w przypadku gdy ktos ma troche wiecej pieniedzy [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2842 Data: 2010-01-02 08:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIbencozide Magnum

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie Superman (dzięki za to o barach). To było w tamtym roku w listopadzie, po 2 latach ćwiczeń, 2 cyklach kreatyny, 1 Mega Mass'ie 4000 (2,5kg), 3 odżywkach weglowodanowo-białkowych. Kupiłem 200 kaps. za 41 zł w PACO i zjadłem jakieś 140, ćwiczyłem tylko 3razy/tydz., i cholernie dużo jadłem, za dużo jajek (20-25 tygodniowo), ser i ryż. Jestem [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2704 Data: 2001-09-02 21:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dorzucam do zestawu następujące suplementy: - OLIMP® GOLD OMEGA-3™ - 420 kapsułek (180kaps. 50% + 240kaps. 65%) http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gold_Omega_3%C2%9F-opis783.html http://www.olimp-supplements.com/pl/index2.php?page=l_pr_s&id_pr=123&ids=&str=2&sh=1 - 6 kaps. dziennie: 2 do śniadania, 2 do [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-27 16:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w czasie ~3 h po efce, gerze ? chyba nie ma opcji %) a jak tak to gratuluje, powaga, to mega "ch**owe" combo

    Odpowiedzi: 351 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-22 11:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - Ultra Ripped + bialka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam 80 kila ale brdzyń wisi i chce sie " dopasić" i zastaniawiam sie czy roano nie brać 2 bca , przed treningiem 4 i po 3 ( jak lepiej 3 przed teningime czy 4 po treningu?) i zastawniawiam sie czy zamiast na noc brac 2 , 3 Bcca Mega Caps i l - glutmiany , pis 2 miartki tego białka , ale czy L - glutamina idzie wtedy dobrze w parze z WPC ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2850 Data: 2005-04-27 21:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza Dieta na Mase - potrzebne korekty!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mega Massa to wedlug brakow w diecie. Przeciwko krecie nic nie mam Sprawdzi sie zapewne gdy polaczysz z dietka Pozdro

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 8575 Data: 2009-02-17 12:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w koncu nazwa zobowiazuje MEGA TABS® przyrostow !

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-29 07:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)